QUIERO BAILAR FLAMENCO (AZUCENA HUIDOBRO)

* RECOMENDADO A PARTIR DE 7 AÑOS

Para mi sección de lecturas infantiles escribo hoy sobre "Quiero bailar flamenco" (VER FICHA LIBRO), un libro precioso lleno de sorpresas con el que grandes y pequeños descubrirán muchísimas cosas del apasionante mundo del flamenco. Además, el libro cuenta con solapas tras las cuales los pequeños irán descubriendo parte de la historia.

Sara es su protagonista, que la podéis ver en la portada. Le encanta el flamenco y por eso da clases en una academia. Le gusta tanto que, con este libro, quiere mostrarle a los niños y niñas que no sepan mucho sobre ello todo lo que implica el flamenco; en él habla de sus compañeros y amigos y de lo bien que se lo pasa con ellos, también de cómo son las clases, cómo es la ropa que usan, hasta sobre coreografías que aprende para, finalmente, bailar delante de mucha gente. En el libro hay cabida incluso para pequeños y fáciles ejercicios de baile, de taconeo y ¡también para tocar las castañuelas!

El texto de este libro es de Azucena Huidobro, ex bailarina del Ballet Nacional de España y, actualmente, parte del equipo deportivo del mismo.

Las preciosas ilustraciones son de Mario García Arévalo (VER WEB). 

CAMBIA DE VIDA. PONTE A CORRER (DRA. EVA FERRER VIDAL-BARRAQUER)

"Cambia de vida. Ponte a correr" (VER FICHA LIBRO) es la primera guía de running para principiantes escrita por un médico, la doctora Eva Ferrer especializada en medicina deportiva. Pero el libro no sólo está dirigido a los que, como yo, se quieren iniciar en este deporte, sino también a todas las personas que ya disfrutan saliendo a correr y quieren aprender un poco más acerca de ello; sabiendo que todo está escrito por alguien con conocimiento de causa.

El libro contiene mucha información útil y necesaria para la práctica, y/o iniciación como digo, del running. Desde cómo correr de forma adecuada hasta los aspectos físicos y anatómicos a tener en cuenta, pasando por los beneficios (tanto físicos como psicológicos) que puede aportar este deporte.

La guía está dividida en tres partes. La primera, Antes de correr, trata aspectos como los beneficios para la salud, la motivación, la diferencias físicas y anatómicas existentes entre hombres y mujeres, lo adecuado de comprobar cómo está nuestro cuerpo antes de ponernos a correr, conocer nuestro cuerpo para evitar lesiones u otros problemas de salud, y cómo empezar a correr. La segunda, A correr, trata de la equipación que podremos necesitar (tanto ropa y calzado deportivo como accesorios), planes de entrenamiento tanto para principiantes como para correr maratones, ejercicios complementarios de fuerza, de calentamiento y estiramientos, y otros deportes que se pueden hacer para compensar las zonas que se quedan olvidadas solo con correr. Y en la tercera y última, Para correr mejor, encontramos los apartados de nutrición, lesiones, el tema de correr en familia o embarazada, y uno último dedicado a los másters y séniors.

Creo que es una guía muy completa, clara y útil para quien quiera iniciarse en esto de correr. Y para los que ya practican este deporte pueden prestarle más atención a los otros aspectos que abarca el libro, a los que probablemente más de uno no preste atención asiduamente. Escrito todo ello, ya saben, por alguien que sabe de lo que habla, que al menos a mí me da mucha seguridad.

Recuerda que puedes enviarme tu propia opinión de este libro.

LAS MEJORES FÁBULAS MITOLÓGICAS (TONI LLACAY Y MONTSERRAT VILADEVALL) [ILUSTRACIONES DE FEDERICO COMBI]

El libro "Las mejores fábulas mitológicas" (VER FICHA LIBRO) cuenta de manera amena, y desde una óptica distinta, 21 leyendas de la mitología griega* adaptada a los jóvenes.

[* Que a mí me fascina]

Dioses y héroes al alcance de todos para amenizar nuestras lecturas con sus venturas y desventuras. Al final de cada fábula hay un breve apartado en el que se explican curiosidades que se han mantenido en el tiempo y han pasado a formar parte de nuestras costumbres.

Dafne y el laurel; La caja de Pandora; Pigmalión y su estatua; Paris y la elección de la más bella; Atenea y su curioso nacimiento; ... ¿No os parecen las historias de la mitología clásica los relatos más bellos jamás contados? Me ha encantado el libro; os lo recomiendo.

Está escrito por Toni Llacay y Montserrat Viladevall, que han publicado una gran variedad de obras de contenido mitológico adaptadas a los jóvenes, y cada capítulo cuenta con una ilustración de Federico Combi (VER WEB).

Recuerda que puedes enviarme tu propia opinión de este libro.